Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 72,60g | Białk: 81,90g | Węglo: 98,48g.
Śniadanie: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Lunch: Growth Supplements Protein Bar com Recheio Morango Silvestre, Xilitol, Morangos, Yoki Batata Palha, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado, Abacate. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|