Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 26,35g | Białk: 72,73g | Węglo: 163,93g.
Śniadanie: Dilmah Pu-Erh Tea, Quaker Avena Tradicional, Colun Leche Entera, Uva, Plátano. Lunch: Porotos Verdes, Tomates, Papa Cocida, Merluza. Obiad: Sushi, Sushi Palta. Przekąski/Inne: Uva. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|