Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 83,93g | Białk: 90,45g | Węglo: 156,01g.
Śniadanie: Шоколадница Миндальный Круассан , Авокадо Авокадо Хасс, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Pretto Сыр Моцарелла, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Мёд, Княгинино Молоко 1,5%. Lunch: Куриные Котлеты, Морковный Салат, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Obiad: Белая Дача Салат Тоскана, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Апельсин, Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|