Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 47,81g | Białk: 100,22g | Węglo: 49,97g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Здоровка Отруби Овсяные, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Легко Куриные Маффины. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Виталад Протеиновый Батончик Банан, Bombbar Energy Orange. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|