Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 101,98g | Białk: 123,38g | Węglo: 79,52g.
Śniadanie: Leinsamen, Coop Naturaplan Hanfsamen, aha Vollmilch Laktosefrei, Migros Sesam-Samen, aha Magerquark, Xucker Xucker Light, Braeburn Äpfeln. Lunch: Coop Vinaigrette, Coop Salade Niçoise. Obiad: Coop Prix Garantie Fleischkäse, Betty Bossi High Protein Berry, Coop Proteinbrötli, Babybel Mini Babybel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|