Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 98,67g | Węglo: 77,01g.
Lunch: Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido. Obiad: Dengo Trufa Ganache Intensa, Nescafé Café Au Lait, Queensberry Geléia de Amora, Anila Queijo Minas Frescal Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Ovo Cozido, Peito de Frango. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|