Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 57,30g | Białk: 73,33g | Węglo: 92,53g.
Śniadanie: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Soft Boiled Egg. Lunch: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Obiad: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Greek Salad, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Przekąski/Inne: Cani Refined sugar free rusks, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|