Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 31,09g | Białk: 60,99g | Węglo: 191,97g.
Przed Śniadaniem: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry. Śniadanie: Dunkin' Donuts Plain Bagel, Kiwi Fruit, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese. Lunch: Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, York Street Honey Turkey Sandwich. Obiad: Meijer Canned Peas & Carrots, Home Bake Southwest Style Chipotle Chicken, Home Bake Creamy Tuscan Style Pasta. Przekąski/Inne: Fuji Apples. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|