Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 105,73g | Białk: 63,62g | Węglo: 148,23g.
Śniadanie: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Жако Пташине Молоко, Житомирські Ласощі Eden Joy , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлеб Черный, Говяжьи Фрикадельки, Жареное Яйцо. Lunch: Бащинский Грудинка Украинская, Киевхлеб Булочка Малятко , Щи со Свининой. Obiad: Жако Пташине Молоко, Куриное Филе в Сметане, Салат с Авокадо, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Сыр Российский, Tarta Эклеры с Кремом . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarysyaGavrysh
|