Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2015
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 39,73g | Białk: 47,16g | Węglo: 49,28g.
Śniadanie: Wickbold Torrada 10 Grãos Light Integral, Matte Leão Chá Matte Natural. Lunch: Ovo Cozido, Vagem Cozida. Obiad: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. Przekąski/Inne: Matte Leão Chá Matte Natural, Queijo Mozzarella. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|