Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 31,41g | Białk: 126,67g | Węglo: 118,26g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Lunch: Творог 5%, MacCoffee Капучино Di Torino, Магнит Банан. Obiad: Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Помидоры. Przekąski/Inne: Ирмень Творожок с Жимолостью, Блины на Молоке, SPAR Филе Куриное Гриль, Чай с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|