Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 59,72g | Węglo: 66,15g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|