Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 28,61g | Białk: 106,37g | Węglo: 86,67g.
Obiad: AH Rundergehakt Mager, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Oma's Soep Rode Linzen Soep, Tonijn in Water (uit Blik), Volkoren Brood, Magere Kwark. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|