Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 16,39g | Białk: 25,33g | Węglo: 61,51g.
Śniadanie: Muffato Bolo Simples de Coco, Abacaxi, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Massa Fina Pão de Forma sem Casca. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|