Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 36,39g | Białk: 53,07g | Węglo: 73,99g.
Śniadanie: FitnesShock Cocos, Активия Йогурт Мюсли и Киви , Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Першинский Творог 5%, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе. Lunch: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Салат Витаминный, Смак Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Сливочный. Obiad: Окей Закуска Чап-Ча, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Спагетти Отварные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|