Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 51,18g | Białk: 84,02g | Węglo: 113,06g.
Śniadanie: Карбонат, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Финик, Чай, Карбонат, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лаваш Армянский. Obiad: Шампанское, Елисей Десерт Три Шоколада, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Чай. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|