Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 54,86g | Białk: 23,62g | Węglo: 179,70g.
Śniadanie: Pisang Kepok Rebus, Rambutan, Manggis, Pepes Ayam. Obiad: Bakwan. Przekąski/Inne: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Duku. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|