Dziennik wale346, 20 mar 24

Lenticchie, trippa e peperoni condite con curry, paprika, origano e prezzemolo

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2024:
1478 kcal Tłusz: 46,30g | Białk: 66,87g | Węglo: 213,29g.   Śniadanie: Grancereale Biscotti Cioccolato Fondente e Nocciole, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana. Lunch: Fragole, Cannamela Paprika Dolce, Curry in Polvere, Trippa, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Peperone Rosso Dolce. Obiad: Banana, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Melanzana, Grana Padano Parmigiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Uovo. Przekąski/Inne: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Noci, Mela, Activia Zero Bianco Cereali. więcej...
1863 kcal Ćwiczenie: yoga - 23 minut, passi - 30 minut, Rowery w Wodzie - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

29 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
prelibatezza 😋 
20 mar 24 przez użytkownika: HTHofficial
Poche calorie e pesante come un macigno 😂 
20 mar 24 przez użytkownika: wale346
Sì proprio una cosa leggerina. 🤪🤪🤪 
20 mar 24 przez użytkownika: gallo.angela
Waaaaaaaah 😍😍😍 evvai di proteine! ✨ Potrei copiarti la ricetta prossimamente  
26 mar 24 przez użytkownika: Night_Iris
😄 spero che ti piaccia!! ♥️ 
26 mar 24 przez użytkownika: wale346
Quoto Night_Iris, ricetta assolutamente da fare 🤤😁 
26 mar 24 przez użytkownika: EniCtt
a pranzo però, mi raccomando, a cena può essere impegnativa 🤣 
26 mar 24 przez użytkownika: wale346

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wale346


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.