Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
poplite
Dziennik
20 mar 24
Dziennik poplite, 20 mar 24
Profil poplite
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
92,4 kg
Do tej pory straciłeś:
11,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 marca 2024:
245 kcal
Tłusz: 2,56g | Białk: 13,68g | Węglo: 42,88g.
Śniadanie:
Mandarine, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Chocolat.
Lunch:
Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne.
Przekąski/Inne:
Bonbons Durs.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
je vous souhaite un bon courage pour parvenir à votre objectif est c'est vrai que il faut s'entourer de personnes compétentes. c'est mieux 😉 encore bonne chance 🙏
20 mar 24 przez użytkownika:
AngelG46
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi poplite
Zobacz Pełną Historię