Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Borzenok79
Dziennik
20 mar 24
Dziennik Borzenok79, 20 mar 24
Profil Borzenok79
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 marca 2024:
1280 kcal
Tłusz: 69,02g | Białk: 76,90g | Węglo: 87,50g.
Śniadanie:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%, Ehrmann Пудинг Карамельный, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Селяночка Яйца.
Lunch:
Сельдь Соленая, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски.
Obiad:
Слобода Майонез Семейный, Приготовленная Морковь, Экспродов Филе Тресковых Пород в Кляре.
więcej...
461 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
вот умница!
21 mar 24 przez użytkownika:
Мари Мышон
отличный результат! а спорт добавляете?
21 mar 24 przez użytkownika:
ekaterinaogdina1
какая же умничка✊
21 mar 24 przez użytkownika:
Света на Кето
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Borzenok79
Zobacz Pełną Historię