Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2522 kcal
|
Tłusz: 129,59g | Białk: 175,12g | Węglo: 133,91g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Мистраль Гречка. Obiad: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. Przekąski/Inne: Обычные Блины, Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|