Dziennik Marylvas, 03 gru 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2015
80,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2015:
948 kcal Tłusz: 25,41g | Białk: 51,17g | Węglo: 135,42g.   Śniadanie: Matte Leão Chá Matte Natural, Wickbold Torrada 10 Grãos Light Integral. Lunch: Queijo Mozzarella, Cenouras. Obiad: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Iogurte Natural, Mirtilos, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Mangas, Lichia, Estrela do Oriente Damasco Seco, Maçãs Fuji, Banana Nanica. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Marylvas


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.