Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 85,79g | Białk: 123,70g | Węglo: 62,83g.
Śniadanie: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Вемол Молоко 2,5%, Папа Может Сыр Тильзитер, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Картофель Отварной, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Щебекинская Макароны Перья, Папа Может Сыр Тильзитер , Авокадо Авокадо, Помидоры, Шпинат, Пекинская Капуста. Obiad: Авокадо Авокадо, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Przekąski/Inne: Лакомо Сливки 10%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|