Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 39,71g | Białk: 72,67g | Węglo: 120,91g.
Śniadanie: Перекресток Апельсины, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Магнит Банан, Курица Вареная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Obiad: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Сибагро Сердце Свиное. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|