Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
126,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 54,88g | Białk: 77,41g | Węglo: 139,47g.
Śniadanie: Level Kitchen Фриттата со Шпинатом, Брынзой и Помидорами. Lunch: Level Kitchen Морбиделле с Соусом из Вешенок и Отварная Барли. Obiad: Сибирский Кедр Кедровый Марципан с Клюквой, Premium Club Truffles CLASSIC, Level Kitchen Биточки из Говядины с Можжевеловым Соусом и Спагетти из Полбы, Level Kitchen Овсяный Рулет с Кремом Три Молока. Przekąski/Inne: Level Kitchen Салат "Цезарь" с Куриной Грудкой. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SisterNightingale
|