Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2015
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 31,16g | Białk: 51,08g | Węglo: 235,68g.
Śniadanie: Heudebert Crackers Blé Complet, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Lunch: Bonduelle Risotto aux Légumes Verts, Odyssée Rillettes de Thon, Heudebert Crackers Blé Complet. Obiad: Guacamole, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Baguette, Senoble Ile Flottante. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|