Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 41,57g | Białk: 114,11g | Węglo: 112,12g.
Śniadanie: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Творог 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Obiad: ВкусВилл Голубика, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. więcej...
|
Traci 94,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|