Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 40,49g | Białk: 83,42g | Węglo: 124,25g.
Śniadanie: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Aguacate, Café con Leche, Pan Integral. Lunch: Patata Asada, Freshona Esparrago Verde Troceado, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Obiad: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Huevo, Nutella Nutella Proteica, Mercadona Pan Tostado Integral, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|