Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 74,83g | Węglo: 156,83g.
Śniadanie: Alpenland Йогурт 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Фабрика Качества Ветчина Куриная. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Морковь по-Корейски, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Магнит Соус Краснодарский, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Obiad: Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин. Przekąski/Inne: Delight Финики Королевские , Активия Питьевая Злаки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jam.yulya2012
|