Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 72,59g | Białk: 58,90g | Węglo: 130,40g.
Śniadanie: Макдоналдс Кетчуп, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Дымов Колбаса Докторская, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Самокат Суп Сырный с Курицей, ВкусВилл Морс Клюквенный. Obiad: KFS Твистер Оригинальный, Азбука Вкуса Хинкали из Сулугуни с Творогом и Зеленью. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|