Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 38,06g | Białk: 39,91g | Węglo: 113,12g.
Śniadanie: Pate Grand-Mere Паштет, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Хлеб Зерновой. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Акконд Тортимилка, Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|