Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
125,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 50,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2735 kcal
|
Tłusz: 129,73g | Białk: 97,46g | Węglo: 139,69g.
Śniadanie: Level Kitchen Каша Рисовая с Инжирным Соусом. Lunch: Level Kitchen Жюльен из Индейки с Грибами, Level Kitchen Салат с Ветчиной из Индейки и Яйцом. Obiad: Жареный Тофу, Грибы, Мираторг Мраморная Говядина, Том Ям, Сваля Мороженое Сливочное Кокосовое В Вафельном Рожке, Светлое Пиво. Przekąski/Inne: Боровский Сыр Сыр Косичка, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Healthy Food Сыр Хрустящий Запечённый, Дары Природы Фисташки, Naitori Нори с Оливковым Маслом. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SisterNightingale
|