Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 62,19g | Białk: 87,56g | Węglo: 160,68g.
Śniadanie: Eridania Zucchero, Bellarom Cappuccino, Crownfield Muesli al Cioccolato. Lunch: Sale Marino, Barilla Penne Rigate, Campo Largo Lenticchie in Scatola, Italiamo Passata di Pomodoro Rustica, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cipolle, Barilla Pennette Rigate Integrali. Obiad: Curry in Polvere, Vitasia Latte di Cocco Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|