Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 94,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 71,69g | Węglo: 227,23g.
Śniadanie: Kurma, Putih Telur Matang, Jengkol, Melon, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Obiad: Ayam Goreng, Sayur Campuran, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Udang Goreng, Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis, Sirup, Semangka. Przekąski/Inne: Air Kelapa. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cicirahayu30
|