Dziennik Motorbabe, 05 gru 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2015
78,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.    Wciąż do stracenia: 23,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2015:
924 kcal Tłusz: 64,72g | Białk: 38,13g | Węglo: 47,04g.   Śniadanie: Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Lijnzaad Zaden. Lunch: Oopsie, Mandarijn. Obiad: Jumbo Groene Pesto, Courgette, Cherrytomaten, AH Maaltijdsalade met Gerookte Zalm, AH Gesneden Uien, Knoflook. Przekąski/Inne: Oopsie, Kips' Snij Leverworst, Hardgekookt Ei. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Het valt me vandaag moeilijk..ondanks dat mijn dochter vandaag zware operatie heeft ondergaan in het amc .toch volgehouden aan mijn dieet. Alles meegenomen in trommeltjes. Maar nu is het avond .en begint het knabbelgevoel. Ben echte stresseter, maar ga er niet aan toegeven.wil mijn einddoel halen voor april nog 14 kilo te gaan. 
05 gru 15 przez użytkownika: Motorbabe

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Motorbabe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.