|
114-104-139 параметры
Массаж с 20.03
|
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 79,88g | Białk: 91,28g | Węglo: 140,26g.
Śniadanie: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Европром Икра Vegan, Лужок Молоко, Авокадо Авокадо, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Lunch: Нектарин, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Polza Амарантовое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Главпродукт Паста Томатная, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Лужок Молоко, Ичалки Сыр Колбасный, Vitaland Грузди Соленые, Виктория Окунь Запеченый. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Европром Икра Vegan, Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|