Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
41,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 30,56g | Białk: 19,64g | Węglo: 59,52g.
Śniadanie: Хлеб с Отрубями, Куединский Мясокомбинат Ветчина для Всей Семьи, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Сыр Голландский. Lunch: Куединский Мясокомбинат Ветчина для Всей Семьи, Томатный Кетчуп, Сырная Лепешка, Чай Несладкий, Жареная Картошка, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sangelka(148sm)
|