Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Damy3886
Dziennik
23 mar 24
Dziennik Damy3886, 23 mar 24
Profil Damy3886
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 marca 2024:
1926 kcal
Tłusz: 48,23g | Białk: 61,61g | Węglo: 257,79g.
Śniadanie:
Lidl Pain Sportif.
Lunch:
Fraises, Poires, Lidl Pain Sportif, St Môret Ligne & Plaisir, Patate Douce, Planet Sushi Tartare Saumon Avocat.
Obiad:
Heineken Bière, Sushi Shop Salmon Poke Bowl.
Przekąski/Inne:
Grimbergen Bière Blonde, Flan Pâtissier.
więcej...
1874 kcal
Ćwiczenie:
Brzuszki - 30 minut, HIIT - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci! 😊 Je crois que ça fait partie des plats que je pourrais manger chaque jour 😋
25 mar 24 przez użytkownika:
Damy3886
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Damy3886
Zobacz Pełną Historię