Dziennik ira3006, 23 mar 24

Почти 8 месяцев назад мой вес был максимально высок - 70,5 кг. И вот, 58,5, меньше добеременного)
Цель-57 кг и потом держаться на этой цифре)

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2024:
1760 kcal Tłusz: 71,13g | Białk: 127,16g | Węglo: 171,03g.   Śniadanie: Помело, Куриное Филе, Коммунарка Бельгийский Трюфель, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Tamaki Соус Ореховый, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
1893 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

43 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ira3006


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.