Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 55,01g | Białk: 79,95g | Węglo: 245,71g.
Śniadanie: Banana Caturra. Lunch: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Batavo Iogurte de Morango, Spoleto Cenoura, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pizza Marguerita, Pizza Marguerita, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Queijo de Massa Fina, Sagrado Fit Pizza Camarão com Requeijão, Pizza de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielespds
|