Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 83,28g | Białk: 98,36g | Węglo: 117,95g.
Śniadanie: Морковь по-Корейски, Астория Соус Цезарь Сырный, Коровино Ветчина Любительская, Вареное Яйцо. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сметана 20%, Печень Куриная в Сметане, Djazzy Микс Овощной. Obiad: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Астория Соус Цезарь Сырный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Петелинка Куриная Голень Вареная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Przekąski/Inne: Delibon Зефир Яблоко, Мандарины, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, 5 Морей Икра Трески, FitnesShock Батончик Фундук Карамель. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jam.yulya2012
|