Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 37,83g | Białk: 81,26g | Węglo: 156,76g.
Śniadanie: Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Солью), Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Петелинка Филе Малое по-Мексикански в Соусе Чураско, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Obiad: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вологодское Молоко 2,5%, Брокколи. Przekąski/Inne: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|