Dziennik Gertrude888, 24 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
70,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2024:
1365 kcal Tłusz: 58,44g | Białk: 39,39g | Węglo: 104,75g.   Lunch: Honey , Cappuccino, Cream of Mushroom Soup (Canned, Condensed) , Ocean Basket Seared Salmon Salad, Sauvignon Blanc Wine. Obiad: Grated Cheddar Cheese, Toasted Whole Wheat Bread. Przekąski/Inne: Cani Refined sugar free rusks. więcej...
2141 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gertrude888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.