Dziennik Ptitequiche, 06 gru 15

Profil Ptitequiche | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2015

54 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2015:

1053 kcal

Tłusz: 44,00g | Białk: 31,00g | Węglo: 135,00g. Śniadanie: McDonald's Frites (Moyenne). Lunch: McDonald's McFlurry Speculoos, McDonald's McChicken. więcej...

1610 kcal

Ćwiczenie: Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny, Stanie - 2 godziny. więcej...

Zyskuje 1,2 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ptitequiche

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ptitequiche, 06 gru 15

Skomentuj

Historia Wagi Ptitequiche