Dziennik Pushistyy_nindzya, 24 mar 24

На обед сегодня :
гречневая каша отварная
отварной морской окунь 🐟
салатный микс «тоскана» из вкусвилл и добавила один помидор 🥗
чай б/с

---

1691 kcal

Tłusz: 58,98g | Białk: 97,10g | Węglo: 198,04g.   Śniadanie: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе, Matti Мюсли Соленая Карамель, Активия Йогурт с Клубникой, Форель Слабосоленая, SPAR Творожный Сыр Натуральный, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Помидоры, Морской Окунь, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Донат Веган Кофейный . Przekąski/Inne: Банан. więcej...

2762 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...