Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 71,54g | Białk: 113,68g | Węglo: 168,94g.
Śniadanie: Сахар, Мясная История Сырокопченый Балык, Мясная История Сырокопченая Шейка, Батон, Green Milk Coconut Professional. Lunch: Вареная Гречка с Маслом, Варёные Овощи(Брокколи, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая), ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи. Obiad: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Суп Гороховый с Индейкой, Vicenta Паста Арахисовая, Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Кубанский Молочник Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Груша Конференц, Киви, Апельсин, Клубника. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя Линдеманн
|