Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 28,38g | Białk: 41,76g | Węglo: 63,68g.
Śniadanie: Seven Boys Pão de Forma (50g), Pilão Café, Italac Leite Desnatado, Doriana Margarina Cremosa com Sal. Lunch: Bobó de Camarão, Nat Coxinha da Asa com Pele, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|