Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 79,39g | Białk: 46,50g | Węglo: 129,16g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Помидоры Черри, Fazer Энергия Здоровья, Кофе, Селяночка Яйца, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски. Obiad: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Русское Море Селедочка на Перекус, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|