Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 35,68g | Białk: 50,45g | Węglo: 61,63g.
Śniadanie: Muesli, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio. Lunch: Milbona Quark Vaniglia, Conad Noci Sgusciate, Fragole. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio Crudo, Sedano, Formaggio Feta, Puerto Dorado Tonno all'olio d'oliva. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|