|
Сегодня на обед Соляночка. Вышла на ОМАД 😁 (один прием еды), думаю буду чередовать через день 1/2/1/2 приема. Никак не могу понять, как кетоши могут съесть в один прием пищи норму ккалл, я 100% недоедаю потому что не лезет. И сыр маслом намазываю, все равно мало получается.
|